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元きょうだい児です。

神奈川県央きょうだいの会・代表のブログ

連続講座への参加で思った事-2

まずはブログの過去記事から。
【連続講座への参加で思った事|グリーフケア|元きょうだい児です。】
今日の午後は、その【2017年度「グリーフサポートせたがや」の連続講座 <「いま」を生きるグリーフとともに ~喪失体験は過去形、哀しみは現在進行形~>】の2回目に参加。

詳細や思いについては、心が落ち着いたらまたいつかブログで書くけれど、登壇者の方々からの最後の一言
「ご自愛」
という言葉が最も印象に残った。

他人や周囲の目を気にするよりも、まずは自分を労わる事の大切さを改めて痛感。

私も元々の自分を抑え、いまだに空気を読み過ぎて周囲に合わせてしまう癖があるので、たまには迷惑を掛けない程度で、自己中心的に、わがままに生きるように心掛ける。

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