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元きょうだい児です。

神奈川県央きょうだいの会・代表のブログ

家族の「喪失」

今朝、下記の記事を拝読。


私の場合は母親ではないけれど、妹の死後、母親に直接「妹か弟が欲しい」と言った事を、今もはっきりと覚えている。

グリーフは、時が過ぎれば過ぎるほど、共に暮らしてきた家族の「喪失」による心身の苦しみが募っていく。
子どもの私でさえ、最初こそ正直ホッとしたけれど、その「喪失」が引き金となり、その後の人生の大半を棒に振った。

だからこそ、自分と同じような目に遭った人達との定期的な交流は、少しでも「喪失」による苦しみを和らげるためには有効。
私も「グリーフサポートせたがや」のプログラムに参加したお陰で、以前よりも「喪失」による苦しみから解放されつつある。

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途中から一人っ子になった人-2

まずはこの記事から。

【麻耶、麻央さん亡くし1週間「どこか遠くの病院に入院して…」心情つづる (デイリースポーツ) - Yahoo!ニュース】


最愛の妹さんを亡くしたお姉さんを思うと、

「今は黙って見守って下さい」

マスコミ各社に、そう一言言いたい気持ちになる。


そんな時に私の過去記事を思い出した。

【「途中から一人っ子になった人」|グリーフケア|元きょうだい児です。】


この記事は、両親の離婚により「ある日突然一人っ子になった」ケースだけど、病気や事故による死別により「ある日突然一人っ子になった」人も、実際はさほど変わらない気がする。
生前から仲が悪く、ほとんど絶縁状態だったならともかく、長年親友以上に仲良しだった場合はなおさら。

芸能人や有名人は、どんなに苦しくても悲しくても、何事もなかったかのように仕事に打ち込まなければならないのが辛いところ。
スケジュールの都合上、早急にグリーフケアを受けるのも難しい。


8歳で同じグリーフを体験した私が言える事は、

「今は決して、無理をしないで欲しい」

それだけです。

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「我に返る」

神奈川県央きょうだいの会代表に就任して、2年半が経過。

それから月数日のアルバイト以外は、無我夢中で支援活動をしていた。
そして、4月にようやく念願の集いを開催。

だけど、その日を境に、あっという間に緊張の糸がプツリと切れてしまった。

定例会とTwitter例会だけは別だけど、その後は敢えて活動を自粛。
昨晩のTwitter例会でもつぶやいたけれど、元々の自分の器を超えて頑張っても、必ず限界がある。
まずは自分を最優先し、お部屋の断捨離など、この数年間逃げていた事に立ち向かわないと…

もちろん、たまにはダラダラ遊ぶ事も必要です♡

#三茶 #サンデーマーケット の帰り、 #キャロットタワー26階 に行って、ちょろっと気分転換✨。 ・ 飲食の他にも、普段はほとんど手に入らないパンやケーキ等を買えて幸せ~ ・ 今年はなぜか、何かと他人や周囲と比較しては、自分の置かれた現実に気付き、嘆いたり落ち込む日々が続いている。 ・ 「自分らしく生きていいんだよ!」 ・ 周囲には、こんなセリフを笑顔でエラそうに言っているクセに、当の自分ときたら、周囲の空気を読み過ぎたり、言葉にできない寂しさに、時々挫けそうになる事も。 ・ そんな時だからこそ、家からかなり遠い、かつ元々の自分でいられる居場所に行く。 ・ 高い交通費出費がメチャ痛いけれど、リラックスして我に帰れるので、ヘタなカウンセリング受けるよりも全然安上がり。 ・ #三軒茶屋 #Sundaymarket #Sangenjaya #instafood #instalove #Instagramjapan #webstagramjapan


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